Il Brain Gym, letteralmente ginnastica per il cervello, consiste in una serie di movimenti e giochi divertenti che consentono di stimolare un processo di apprendimento globale.

Si basa su tre semplici principi:

1. Imparare è un'attività naturale, gioiosa che ha luogo durante tutta la vita.

2. Un blocco di apprendimento è l'incapacità di affrontare l'insicurezza e lo stress di un compito nuovo.

3. Noi tutti siamo bloccati nell' apprendimento nella misura in cui siamo bloccati nei nostri movimenti.

Tutte le esperienze fatte nella vita ci toccano in un modo o positivo o negativo. La maggior parte di noi ha concluso che i nostri limiti siano insormontabili e che lo stress sia una condizione di vita inevitabile. Brain Gym è un metodo naturale, positivo e sano che possiamo utilizzare con gli altri per affrontare la nostra negatività e i nostri limiti.

Il bambino sa in modo naturale quando è bloccato e chiede aiuto attraverso il suo comportamento. Non esistono né bambini pigri né bambini aggressivi o timidi o cattivi, esistono semplicemente bambini che sono bloccati nella loro capacità naturale di apprendere. In base ad uno studio UNESCO negli USA il movimento dei bambini dal 3° al 17° anno di vita diminuisce del 75%. Diminuiscono anche i rendimenti scolastici mentre aumentano le difficoltà di apprendimento.

Brain Gym è uno strumento che si adatta facilmente ad ogni stile di insegnamento e ad ogni tipo di programma di studio. E' divertente, veloce e semplice. Permette agli studenti di dare il meglio di se stessi.